Waarom is buikomtrek belangrijk?
Een te grote buikomtrek is niet alleen een kwestie van uiterlijk. Het vertelt veel over je interne gezondheid. Vet rond de buik en daarmee met name rond de organen verhoogt het risico op onder andere diabetes type 2, hart- en vaatziekten en ontstekingsklachten. Wat is nu een gezonde buikomtrek?
Vrouwen: onder de 88 cm
Mannen: onder de 102 cm
Ligt je buikomtrek daarboven? Dan is het slim om te kijken naar leefstijl, voeding en in sommige gevallen ondersteunende medicatie.
Wat kunnen Ozempic, Wegovy en Mounjaro betekenen?
Deze medicijnen vallen onder de zogenaamde GLP-1 agonisten. Ze zijn oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen met diabetes, maar worden inmiddels ook voorgeschreven bij overgewicht of obesitas. Ze:
Remmen de eetlust
Vertragen de maaglediging
Helpen de bloedsuikerspiegel te stabiliseren
Ondersteunen gewichtsverlies, met name rondom de buik
Veel gebruikers merken niet alleen gewichtsverlies, maar ook een merkbare afname in buikomtrek – en dat heeft directe gezondheidsvoordelen.
Medicatie als hulpmiddel, niet als eindoplossing
GLP-1 medicatie werkt het best in combinatie met begeleiding, beweging, gezondere voeding en aandacht voor stress en slaap. Het gaat om een duurzamere verandering, niet om een snelle fix.
Bij The well clinic geloven we in een integrale aanpak. Medicatie zoals Wegovy of Mounjaro kan daarbij een waardevol hulpmiddel zijn – mits goed begeleid en afgestemd op jouw situatie. Wil jij je buikomtrek verminderen en gezonder in je vel zitten? We helpen je graag met een plan dat écht bij jou past.