Overgewicht en obesitas vormen een steeds grotere uitdaging voor de volksgezondheid. De impact op zowel je fysieke als mentale gezondheid is aanzienlijk en reikt verder dan veel mensen zich realiseren. Een duurzame aanpak is essentieel om ernstige gezondheidscomplicaties te voorkomen of te beperken.
Klachten op korte termijn
De gevolgen van overgewicht kunnen zich al snel manifesteren. Hier zijn enkele van de belangrijkste risico's die je op korte termijn kunt ervaren:
Hoge bloeddruk (Hypertensie): Extra lichaamsgewicht verhoogt de druk op je hart en bloedvaten, wat het risico op hart- en vaatziekten vergroot.
Insulineresistentie en Prediabetes: Gewichtstoename beïnvloedt je glucosemetabolisme, een voorstadium van type 2 diabetes.
Slaapapneu en Ademhalingsstoornissen: Vetophoping rond de hals en keel kan de luchtwegen belemmeren, wat leidt tot een verminderde slaapkwaliteit en constante vermoeidheid.
Musculoskeletale Klachten: De belasting van gewrichten, zoals knieën, heupen en rug, neemt toe. Dit resulteert vaak in pijn en beperkte mobiliteit.
Complicaties op lange termijn
Als overgewicht langer aanhoudt, nemen de gezondheidsrisico's substantieel toe. Enkele veelvoorkomende complicaties op de lange termijn zijn:
Diabetes Mellitus type 2: Een chronische stofwisselingsziekte met mogelijke ernstige complicaties zoals zenuwschade (neuropathie), nierschade (nefropathie) en oogproblemen (retinopathie).
Cardiovasculaire Aandoeningen: Een verhoogd risico op een hartinfarct, beroerte, hartritmestoornissen en hartfalen.
Kanker: Overgewicht wordt geassocieerd met een verhoogde incidentie van onder andere borst-, baarmoeder-, nier- en colorectale kanker.
Niet-alcoholische Leververvetting (NAFLD): Vetstapeling in de lever die kan leiden tot leverontsteking, leververlittekening of zelfs leverfalen.
Psychosociale Gevolgen: Obesitas is vaak geassocieerd met depressie, angststoornissen, een negatief zelfbeeld en sociale isolatie.
Jouw weg naar een gezonder leven
Gezien deze belangrijke gezondheidsrisico's is een doeltreffende aanpak van overgewicht van cruciaal belang. In onze praktijk combineren we medische kennis met wetenschappelijk onderbouwd leefstijladvies.
Onze trajecten zijn echter meer dan alleen gewichtsverlies; ze stellen jouw algemene gezondheid en duurzaam welzijn centraal. We begeleiden je naar een gezondere levensstijl die je op lange termijn kunt volhouden, voor een betere kwaliteit van leven.